Vykecávací článek - kdy vlastně poznám, že jsem u konce? Že moje postava je dokonalá?

Přesně před čtyřmi měsíci jsem začínala a skoro o 30 kilo těžší jsem se nesla na první schůzku s nutriční terapeutkou. Říct mi v té době, že moje váha bude začínat šestkou po 100 letech a bude se blížit k pětce, myslela bych si, že si ze mě dělá srandu.
Bože, vždy jsem byla takové to obézní dítě, které všichni chválí jak hezky papá, ale časem to přejde v slova - bože, měl by už se sebou konečně něco dělat! (Většina lidí si to jen tiše myslí, bohužel je to pravda:D)

Ty šťastnější z nás jsou se svou postavou spokojení, nic by neměnily a ani nemusí, ale kolik takových žen existuje? Čtěte dále!

Snídaně

Přeji pozdní, ale hezké čtvrteční ráno. Jelikož mi včera nebylo nejlíp tak jsem dnes zůstala doma. :) Miluju, když si mohu dát snídani jen tak v klidu, nikam nemusím a mám spoustu času. Snídaně společně s obědem jsou moje nejoblíbenější jídla dne.

A jelikož snídaně je prvním a nejdůležitějším jídlem každého dne a u hubnutí obzvlášť, rozhodla jsem se přidat pár tipů na snídani, pokud ztrácíte představu, co si dát k snídani, aby nebyly stále stejné.
jednoduché, zdravé a přitom dobré :)

O mě - můj hubnoucí příběh

O mě - můj hubnoucí příběh

Vše začíná po dovolené, kolem 14 července o letních prázdninách 2012. Ručička na mé váze vystoupala až k 88kilům!

Co Vás v nejbližší době čeká

Nápadů mám hrozně, hrozně moc, takže je se na co těšit.

 A co Váš vlastně čeká? čtěte dále!

Rychlý tip

Dnes mám pro vás rychlý, malý tip - při brouzdání na internetu jsem se "ztratila" až na slevový server slevomat. Nabízí tam momentálně 63% slevu na DIAGNOSTIKU ZDRAVOTNÍHO STAVU A KONZULTACI S NUTRIČNÍM SPECIALISTOU - což by mohl být začátek pro Vás, kteří jste se ještě neodhodlali. Cena je pouze 149,- za jednu konzultaci(45-60min). Skvělé na tom je, že mají 40 poboček po celé ČR! :)
Za mě to určitě stojí za to a tady je odkaz:
http://www.slevomat.cz/sleva/ms43485-konzultace-s-nutricnim-specialistou-sveta-zdravi?_pos=42&_src=undefined

+ jsem přidala na votočvohoz nové kousky ve větších velikostí, tak budu ráda když mrknete a pořídíte si nějaký nový kousek do Vašeho šatníku. Ikonky s mým profilem jste si určitě všimli v pravo :)

Sobotní oběd

Pěkný sobotní den! Je sobotní dopoledne a většinou jsem víkendy mimo domov, ale dneska nikam nemusím a tak mám z toho velkou radost, že mohu lenošit. Dnes si udělám odpočinkový den a uvařím u nás dnes já. Budu vařit jen pro maminku a mě tak udělám zdravý, ale chutný oběd, který zvládne každý.

Kuřecí bylinková směs s rajčátky

Oficiální fotka z kuchařky Vaříme zdravě bez cukru - info níže

Dieta, zdravá strava - nový životní styl

Dieta? Je jedním z nejčastějších témat, které ženy řeší v práci/škole, doma nebo třeba u kávy s kamarádkou. Každá žena držela dietu alespoň jednou v životě. Dieta je to opravdu špatné slovo.
Každý den si říkáte, že zítra začnete? Nebo že začnete po důležité oslavě, po víkendu nebo až v pondělí? Vymlouváte se, že to máte dědičné?

Ne, musíte si uvědomit co vlastně chcete. Chcete 5 kilo? 20 kilo? ČTĚTĚ DÁLE!

Zdravím, po pár měsících

Po neúspěšném startu blogu bych chtěla začít znovu, ale o něčem, co mě opravdu zajímá. 

Z kosmetických recenzí, které pro mě nebyly to pravé ořechové, i když mám kosmetiku ráda přestupuji na zdravý životní styl, zdravou stravu, hubnutí normálními způsoby a s dostupnými potravinami. Pochválím se Vám také s mými úspěchy a budu se snažit pomoct Vám s těma Vašima. Budu ráda za nové čtenáře a hlavně budu psát pro radost! :)