Rozcestí

6. prosince 2012

Jídelníček, míry, fotky, tip na nákup

Zdravím v náročném týdnu,
mám toho opravdu moc, ale zítra konečně pátek, který už snad bude volnější.Večer trávím s hrnkem oblíbeného čaje a sledování oblíbeného filmu co vy?

Dnešní článek bude taková všehochuť.
Přidávám fotky, míry a popis toho, co se dělo na natáčení české televize jak sem se již zmiňovala ( zde http://ilove-eff.blogspot.cz/2012/12/jit-ci-nejit.html )





V první řadě mám pro Vás tip na nákup - jestli jste na tom jako já, neholdujete zimě ani holým zádům doporučuji si koupit body. Já si dnes koupila dvě v Kik za velmi dobrou cenu 159,-
Skvěle sedí i velmi dobrý materiál. (Mám z tama ještě jedno)















Jak sem se už zmiňovala, tak toho mám moc. Ráno vyjdu a večer se vracím, proto si chystám krabičky, abych nemusela kupovat rychle nezdravé jídlo, když mě přepadne hlad.

Jídelníček:
 Snídaně: Cornflakes s mlékem
Svačina: Mandarinka
Oběd: Rizoto s masem dvou vůní (kuřecí + vepřové libové)
Svačina: Jogurt + jahodové musli
Večeře: Kuřecí maso s plátkem 20% sýra + zeleninový pestrý salát

A jak na tom jsem s váhou? 60, 9
Míry:- dodám zítra
Přes prsa:
Pas:
Boky:
 
Ve chvilce volného času, jsem projížděla blogy o jídle, hubnutí a celkové zdravé stravě a životním stylu a nevěřila jsem, jak krásné blogerky je píšou.
Vůbec sem nečekala, že takovým blogům se budou věnovat štíhlé, hezké slečny - ještě aby nebyly, když vedou zdravý životní styl! :)
Zítra se pokusím přidat nějaké své fotky. :)




3 komentáře:

  1. Eff prosímtě, nechystáš nějakou složku nebo odkaz tady na blogu na recepty???? bylo by to moc fajn :))Díky Lenka

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ahoj Leni, záložky chystám, teď o vánočním volnu se dám do toho. :)

      Vymazat
    2. Jéé tak to je skvělý, to se moc těšíím :))) máš můj obdiv ve všem :))snad tak krasnejch výsledků taky jednou dosáhnu :)

      Vymazat